A ansiedade é um problema comum para muitas pessoas. Por isso, ter controle da ansiedade pode evitar enormes problemas à qualidade de vida das pessoas.   Uma pesquisa feita pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) revelou que 80% da população brasileira tornou-se mais ansiosa na pandemia do novo coronavírus. A pesquisa concluiu que as pessoas que já tinham propensão à ansiedade tiveram seus sintomas aumentados, ou então passaram a sofrer desse transtorno.