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Alimentação
Dra. Maiara Lima

Como lidar com a compulsão alimentar de forma prática e sem culpa

Você sente que perde o controle na hora de comer? Descubra como lidar com a compulsão alimentar de forma prática, leve e sem culpa — e volte a ter uma relação equilibrada com a comida. 🍫 Você não é “sem força de vontade” — e nem o problema é só comida Quantas vezes você já pensou: “eu não consigo me controlar”? 😔A compulsão alimentar é um comportamento mais comum do que se imagina — e

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