Talvez você conviva com sintomas que parecem não ter conexão entre si: inchaço depois das refeições, dor de cabeça recorrente, ansiedade sem motivo claro, coceiras ou manchas na pele, refluxo e até cansaço persistente. É natural pensar que cada um desses problemas tem uma causa diferente. Mas existe uma possibilidade que muitas vezes passa despercebida: a intolerância à histamina. A histamina é uma substância produzida pelo nosso corpo e também presente em muitos alimentos. Ela

Será que a Dor nas Costas Vem do Intestino? Se você sofre com dor lombar crônica, sabe como isso pode atrapalhar o dia a dia. Mas você já parou para pensar que essa dor pode estar ligada ao seu intestino? Afinal, dor nas costas a gente associa logo a músculo, coluna, má postura… Mas estudos recentes mostram que a saúde do nosso sistema digestivo pode ser um grande protagonista nesse cenário. Isso acontece porque nosso