Blog

Nutrição Funcional
Dra. Maiara Lima

O papel da nutrição no combate às doenças

Você já ouviu falar que a melhor farmácia é uma horta? É disso que nós vamos falar aqui nesse post: O como a nutrição auxilia no combate às doenças. O sistema imunológico O corpo humano é composto por diversos sistemas que exercem funcionalidades diferentes. O sistema responsável por driblar doenças que atacam o organismo, é o imunológico, que ativa os glóbulos brancos para fazer nossa defesa . Além disso, uma boa imunidade garante que você

Ler mais »
Emagrecimento
Dra. Maiara Lima

5 erros que você não pode cometer para emagrecer

É comum vermos pessoas tentarem perder alguns quilos em programas de emagrecimento. Porém, fazendo isso elas estão colocando em risco sua própria saúde, por não terem os cuidados necessários com a alimentação. Desse modo, se você que deseja emagrecer de forma saudável, veja os 5 erros que você não pode cometer para emagrecer. 1. Má interpretação de ganho e perda de peso Muitas pessoas não entendem que o peso é um número que sofre influência

Ler mais »

Baixe meus E-books e Cookbooks

Newsletter

Receba conteúdos exclusivos diretamente no seu e-mail:

Abrir bate-papo
Olá
Podemos ajudá-lo?