Quando começamos uma estratégia nutricional, temos um objetivo. E por isso, é comum as pessoas ficarem preocupadas quando estagnam nos resultados da dieta. Aliás, é bastante comum receber…
Nutrição, exercícios e estresse podem ter um grande impacto em seus sentimentos de ansiedade. E muitas pessoas estão usando comida como compensação para determinados sentimentos. Quem nunca…
Você levou anos para concluir sua tão sonhada graduação, e agora deve estar se perguntando: como se transformar em uma nutri de sucesso? Na verdade, se não houver dedicação, isso…