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Alimentação
Dra. Maiara Lima

Alimentos que ajudam no equilíbrio do humor para quem tem transtorno bipolar!

Você já percebeu como a alimentação pode influenciar diretamente no seu humor? Para quem tem transtorno bipolar, essa relação é ainda mais forte! Os alimentos que consumimos impactam a produção de neurotransmissores, como serotonina e dopamina, que são fundamentais para a estabilidade emocional. Se você convive com o transtorno bipolar ou conhece alguém que tem esse diagnóstico, continue lendo esse blog!  Neste conteúdo vou abordar sobre os alimentos que podem ajudar a melhorar sua saúde

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Alimentação
Dra. Maiara Lima

Deficiências nutricionais comuns em pessoas com Transtorno Bipolar e como corrigi-las

A relação entre nutrição e saúde mental é direta, uma vez que o cérebro necessita de uma variedade de nutrientes para manter sua estrutura e funções normais. Esses nutrientes incluem lipídios, vitaminas, macro e microelementos, cofatores antioxidantes e agentes neurotróficos. Diante disso, a nutrição pode influenciar tanto a origem quanto a progressão de transtornos mentais, tornando-se, assim, um alvo promissor para intervenções terapêuticas. Pequenas mudanças na dieta, como a inclusão de nutrientes adequados, podem resultar

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Artigos

Diagnóstico e Tratamento do Transtorno Bipolar: Novas Perspectivas e Desafios Nutricionais

O transtorno bipolar é uma condição complexa e multifacetada, que apresenta desafios significativos tanto no diagnóstico quanto no tratamento.  Através de uma série de estudos recentes, surgem insights promissores e inovações terapêuticas que podem transformar a maneira como abordamos esta condição, especialmente considerando o papel da nutrição e dietas específicas, como a cetogênica.  Neste conteúdo explorarei esses avanços e discutirei as implicações práticas para pacientes. Diagnóstico Precoce e Personalização do Tratamento O diagnóstico do transtorno

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