Alimentos que ajudam no controle da ansiedade
A ansiedade é um problema comum para muitas pessoas. Por isso, ter controle da ansiedade pode evitar enormes problemas à qualidade de vida das pessoas. Uma pesquisa feita pela…
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O que você coloca em seu corpo? Ele supre realmente suas necessidades? Por isso, cada vez mais os benefícios da nutrição funcional ganha espaço, ao considerar cada corpo único —…
Será que mesmo não sendo um atleta de alto rendimento, preciso de uma nutricionista esportiva? A resposta é sim! Ter um profissional ao seu lado garantirá que você consiga extrair…